자외선으로부터 피부를 지키고 싶으면 비싼 화장품을 많이 바르는 것보다는 비타민C와 카로티노이드류를 듬뿍 함유한 녹황색 야채를 많이 먹고 몸 안에서 활성 산소에 대한 방어를 튼튼히 하는 것이 중요하다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - predicament : 곤경, 궁지, 어려운 상태오늘의 영단어 - shark : 상어오늘의 영단어 - headache : 두통, 골칫거리, 고민Nothing comes amiss to a hungry man. (시장이 반찬이다.)오늘의 영단어 - high-stake : 가장 큰 관심사의오늘의 영단어 - contributor : 기부자, 공헌자, 공로자쾌락을 얻으려고 노력하는 게 아니라 노력 그 자체 속에서 쾌락을 발견하는 것, 그것이 나의 행복에의 비밀이다. -앙드레 지드 오늘의 영단어 - drawing keen attention : 지대한 관심을 끌다A man is not good or bad for one action. (한가지 일로 사람의 좋고 나쁨을 판단하지 못한다.)